Jornal de phils114, 16 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
100,5 kg Perdidos até agora: 6,8 kg.    Ainda faltam: 9,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2004 kcal Gord: 61,81g | Prot: 76,18g | Carbs: 297,38g.   Café da Manhã: Elevation Caramel Nut Bar, Chiquita Banana, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Cheerios, Friendly Farms 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Lay's Oven Baked Sour Cream & Onion Chips (Package), Steak-Eze Steak & Cheese Sandwich. Jantar: Olive Garden Chicken Parmigiana (Lunch). Lanches/Outros: Oranges , Dairy Queen Hot Fudge Sundae (Medium). mais...
3127 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 3,2 kg por Semana

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