Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Gord: 52,36g | Prot: 157,64g | Carbs: 142,65g.
Café da Manhã: Caffè (dalla Moca), Tsunami Nutrition Burro di Arachidi, Tsunami Nutrition Rice Meal, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Orogel Cipolla Surgelata, Primia Riso Basmati, Dante Olio Extravergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Carne di Vitello. Jantar: Cirio Olio Extra Vergine, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Basmati. Lanches/Outros: Yamamoto Ultra Casein Complex, Tsunami Nutrition Burro di Arachidi, Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Zucchine, Primia Filetti di Merluzzo Sudafricano, Dante Olio Extravergine di Oliva. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de analiaescobar7
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