Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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70,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2282 kcal
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Gord: 92,76g | Prot: 127,57g | Carbs: 245,32g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Мёд, Тыквенные Семечки, Изюм, Myllyn Paras Овёс Резаный . Almoço: Имбирь Маринованный, Котлеты из Говядины, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Мёд, Сырники Домашние, Тушеные Овощи, Чабан Сметана 15%, Дюбуа Рулет из Индейки , Запеченный Картофель. Lanches/Outros: Чернослив, Яблоко, Мёд, Чабан Творог 9%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mubaku
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