|
Создаём весеннее настроение 🌷☕️🍒
|
1864 kcal
|
Gord: 51,90g | Prot: 116,21g | Carbs: 201,96g.
Café da Manhã: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Икра Трески, Щедрые Хлебцы Бородинские, Красная Цена Курага, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Iberica Острый Перец Пири-Пири, Огурец (с Кожурой), Говядина с Овощами, Ярмарка Булгур. Jantar: Макси Кутабы с Картофелем и Жареным Луком , Вино Сухое, Просекко, Краб, Ризотто с Сыром. Lanches/Outros: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Село Зеленое Творог 5%, Голубика, Малина, Ежевика. mais...
|
|
1822 kcal
|
Exercício:
Musculação - 32 minutos, Elíptico - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalya chubby
|