Jornal de manussh19, 04 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
52,5 kg Perdidos até agora: 1,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1641 kcal Gord: 49,64g | Prot: 128,10g | Carbs: 159,59g.   Café da Manhã: Prozis Oatmeal Chocolate Strawberry, Caffè Espresso, Uovo, Prozis Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso). Almoço: Finocchio Crudo, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Delizie del Sole Riso Basmati. Lanches/Outros: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Sibamba Nocciole Sgusciate, Lindt Excellence 85% Cacao, Tre Mulini Pane di Segale, Mellin Crema di Riso, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate. mais...
1931 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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