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m@ryyyy
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03 set 20
Jornal de m@ryyyy, 03 set 20
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
42,5 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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, 03 setembro 2020:
1049 kcal
Gord: 56,41g | Prot: 17,47g | Carbs: 120,42g.
Café da Manhã:
Вода (в Бутылке), Круассан, Ванильный Молочный Коктейль .
Almoço:
Своя Линия Эклеры со Сливочным Кремом, АТБ Гречка Отварная.
Lanches/Outros:
АВК Трюфель Молочный.
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1042 kcal
Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos.
mais...
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