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2862 kcal
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Gord: 55,24g | Prot: 187,32g | Carbs: 393,93g.
Café da Manhã: フレスタ スタミナレバー, 生卵, ブロッコリ, 大根, おかめ納豆 おかめ仕立て, コーヒー, Meiji おいしい牛乳, 鶏胸肉(皮なし), ご飯, バンガシウス. Almoço: カキ, フレスタ スタミナレバー, 大根, ブロッコリ, ご飯, バンガシウス, 鶏胸肉(皮なし), バナナ. Jantar: 椿き屋 華おから, カキ, コーヒー, フレスタ スタミナレバー, バンガシウス, Meiji おいしい牛乳, 鶏胸肉(皮なし), ブロッコリ, 大根, おかめ納豆 おかめ仕立て, ご飯. mais...
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