Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2555 kcal
|
Gord: 118,02g | Prot: 146,26g | Carbs: 231,41g.
Café da Manhã: Хачапури по-Аджарски, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Almoço: Салат с Крабовыми Палочками, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Харчо. Jantar: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Авокадо, Сметана 20%, Печеночные Котлеты, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Ашан Пирожок с Творогом, Кешью, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mubaku
|