Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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42,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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253 kcal
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Gord: 1,94g | Prot: 3,97g | Carbs: 57,52g.
Café da Manhã: Plátano, Sabu Semilla de Chia, Lider Avena Instantánea. Almoço: Livean Jugo de Manzana, Champiñones, Zanahoria, Zapallo Italiano, Morrón, Pepino (Pelado), Vivo Penne Rigate sin Gluten. Lanches/Outros: Té Verde, Manzana Verde. mais...
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1144 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 17 horas e 40 minutos, Dormir - 5 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isi concha
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