Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
363 kcal
|
Gord: 4,77g | Prot: 7,92g | Carbs: 20,52g.
Café da Manhã: Nescafe Sade, Su, Limonlu Su. Almoço: Tarçın, Yeşil Elma, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Limon Suyu, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Şehriyeli Tavuk Çorbası. mais...
|
|
1834 kcal
|
Exercício:
chloe ting slim thigh challenge 25. gün(son) - 47 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bukalemunn
|