Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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63,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Gord: 30,49g | Prot: 40,90g | Carbs: 129,27g.
Café da Manhã: Coffee, Milk. Almoço: Milk, Walnuts, Kellogg's Yulaf Ezmesi . Jantar: Yayla Haşlanmış Maş Fasulyesi, Quinoa Salad. Lanches/Outros: Coffee, Milk, Domatesli Şehriye Çorbası. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ouseb
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