Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2260 kcal
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Gord: 54,26g | Prot: 161,23g | Carbs: 300,59g.
Café da Manhã: Alnatura Erdnuss Creme Crunchy, Milsani Speisequark Magerstufe, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Haferflocken, Ja! Milch 3,5%, Kaffee. Almoço: Banane, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Rosenkohl. Jantar: Hüttenkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hüttenkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Raw Bite Peanut, Frey Nutrition Iso Whey, REWE Bio Reis Drink Natur. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eve K.
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