Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2777 kcal
|
Gord: 120,19g | Prot: 142,27g | Carbs: 281,80g.
Café da Manhã: Гипербола Пицца по-Домашнему, Гипербола Пицца 4 Сыра, Омлет или Яичница. Almoço: Мандарины, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Щи, 4 Сезона Летние Овощи, Филе в кисло-сладком соусе. Jantar: Фреш 25 Булочка Плетенка с Творогом , Киндер Сюрприз, ВкусВилл Коврижка Яблочная Постная, SPAR Крокеты Рыбные, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Магнит Сыр Российский 50%, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Призма Яблоко Ред Делишес, Versailles Конфета, Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de apolinarij.92
|