Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
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59,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Gord: 77,22g | Prot: 100,25g | Carbs: 156,91g.
Café da Manhã: パスコ イングリッシュマフィン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almoço: 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ランチパック ランチパック たまご. Jantar: 芋焼酎, ゆで卵, 焼きそば お肉入り. Lanches/Outros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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