Jornal de Barbyna, 22 fev 21

mea culpa, mea culpa, mea maxima culpa 😓😓😓😓
57,9 kg Perdidos até agora: 6,5 kg.    Ainda faltam: 7,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1479 kcal Gord: 41,26g | Prot: 95,24g | Carbs: 168,92g.   Café da Manhã: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Maribel Marmellata Ciliegia 75%, Emilia Crema Fondente senza Zuccheri Aggiunti , Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Almoço: Arance, Passioni Pane Guttiau, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Melanzana, Conad Anelli di Totano Atlantico . Jantar: Chiquita Banana, Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali , Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Lidl Panzerotto. mais...
Ganhando 0,8 kg por Semana

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Comentários 
E' solo una caduta, hai la forza per rialzarti. 
27 fev 21 por membro: Ombrettamia
Grazie cara, hai ragione 😘. Ci vuole una bella rimboccata di maniche 😄 
27 fev 21 por membro: Barbyna

     
 

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