Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Gord: 50,05g | Prot: 105,26g | Carbs: 141,25g.
Café da Manhã: Дружковская Халва Халва, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, President Творог 0,2%, Галичина Йогурт Карпатский без Сахара. Almoço: Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Jantar: Trapeza Кус-Кус, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Бабаевский Конфеты Белочка, Дружковская Халва Халва, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, Яблоко, President Сыр Кисломолочный 0,2%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
22 fev 21 por membro: ggg453
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kinder0Surprise
|