Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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51,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2157 kcal
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Gord: 46,74g | Prot: 183,54g | Carbs: 249,06g.
Café da Manhã: Mamão, Ovo Frito, Caseirinho Pão Select Castanha e Quinoa, New Millen Whey 100%. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Brócolis Cozido, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Sabor Sul Poroto Comum Feijão Branco tipo 1, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Banana, Frimesa Leite Fermentado Desnatado (170g). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de millyriana
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