|
Людииии, привес 400 гр😰😭это штоооооо????!!😩тренировки есть, питание ок🤷🏼♀️
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 49,12g | Prot: 90,93g | Carbs: 151,75g.
Café da Manhã: От Мартина Семечки Отборные, Биовкус Курага, Lactica Козье Молоко, Большая Чашка Цикорий, Голден Яблоко , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Масло Гхи, Фруто Няня Кукурузная Каша Безмолочная, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Редис, Помидоры Черри. Almoço: Морковь, Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сельдь Соленая, Сэн Сой Фунчоза, Желудки с луком, Уха из Семги. Jantar: Салат из капусты с морковью. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
не переживайте, может вода задержалась, это не жир точно! Женский (особенно) организм он такой...не как часы работает
11 fev 21 por membro: UliaSIM
|
главное, научиться к этому нормально относиться) без паники и тогда будет успех
11 fev 21 por membro: UliaSIM
|
Спасибо🤪да стараюсь не паниковать, но живот надутый, как будто объелась.. фигня блин
12 fev 21 por membro: olga.b.
|
Ну без паники, это всего 400гр. Будьте честны, это какашки 💩
12 fev 21 por membro: iwva
|
12 fev 21 por membro: Sakura.katya30
|
Ахах, не, не 💩точно, там всё норм
И после родов цикл не пришёл, поэтому не пмс тоже😬я поэтому и запереживала, видимых причин нет
12 fev 21 por membro: olga.b.
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga.b.
|