Jornal de QueenofDreams, 10 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
77,1 kg Perdidos até agora: 16,3 kg.    Ainda faltam: 22,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1147 kcal Gord: 81,77g | Prot: 74,18g | Carbs: 32,69g.   Café da Manhã: Egg, Butter , Asda Baby Plum Tomatoes, Mushrooms , Aldi Unsmoked Streaky Bacon, Coconut Oil. Almoço: Pumpkin Seeds, Blueberries , Aldi Greek Yoghurt Fat Free. Jantar: Crucials Garlic & Herb Sauce, Broccoli , Nando's Medium Peri Peri Sauce, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Extra Virgin Olive Oil, Asda Baby Plum Tomatoes, Aubergine, Pepper, Courgette. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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