Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1854 kcal
|
Gord: 56,30g | Prot: 202,47g | Carbs: 151,11g.
Almoço: Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hänchenbrust, Milbona Skyr Himbeere. Jantar: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 33% Protein Salted Caramel, Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Gut & Günstig Hänchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zocktan
|