Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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108 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 52,40g | Prot: 133,68g | Carbs: 103,50g.
Café da Manhã: Mr.Grapes Чурчхела , President Творог 0,2%, Звенигора Сыр Фигура 27%, Красные Яблоки, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде. Almoço: Капучино. Jantar: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Говядина Отварная, President Творог 0,2%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mot-alena
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