Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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68 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 17,77g | Prot: 96,46g | Carbs: 140,62g.
Café da Manhã: Arcor Mermelada Light de Naranja, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Descremada). Almoço: Durazno, Seitan, Zanahoria. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pata Muslo. Lanches/Outros: Banana, Melincué Queso por Salut Light, Naranjas, Arcor Dulce de Batata, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Descremada). mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alas en movimiento
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