Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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77,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Gord: 61,01g | Prot: 64,05g | Carbs: 214,49g.
Café da Manhã: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Banana. Almoço: Burro, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Brodo Vegetale, Riso, Carciofi Bolliti. Jantar: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane di Segale, Brodo Vegetale, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Ala di Pollo. Lanches/Outros: Solidal Coop Anacardi Tostati e Salati, Skipper Arancia 100%, Cote d'or Carres Noir , Tè (Infuso). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClaudiaSpezia
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