Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1875 kcal
|
Gord: 72,97g | Prot: 155,92g | Carbs: 149,39g.
Café da Manhã: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Almoço: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Яичный Белок, Сто Пудов Кукурузная Мука, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, АО Тандер Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Дайкон, Шпинат, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареное Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *_Анастасия _*
|