Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 49,67g | Prot: 75,91g | Carbs: 107,65g.
Café da Manhã: Kokt Ägg, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Keso. Almoço: Kokt Ägg, Balsamvinäger, Blandad Sallad, Banan. Jantar: Köttbullar av Nötkött, Wokade Grönsaker, Chutney. Lanches/Outros: Müsli (Torkad Frukt och Nötter), Arla Keso Supermini. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rzco
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