Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2011
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105,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2145 kcal
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Gord: 154,75g | Prot: 133,31g | Carbs: 58,69g.
Café da Manhã: butter, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Decaffeinated coffee, Whipping Cream, eggs. Almoço: olive oil, green pepper, onion, mushrooms, garlic, celery. Jantar: beef seasoning, garlic clove, turnip, carrot, celery, onion, beef broth, stew beef. Lanches/Outros: sour cream, Atkins peanut butter crisp, pork rinds, splenda. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nisey
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