Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Gord: 57,08g | Prot: 124,37g | Carbs: 79,23g.
Café da Manhã: Дружковская Халва Халва , Молокія Йогурт Белый, President Творог 0,2%, Простоквашино Сливки 10%, Своя Линия Семга Слабосоленая, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна. Almoço: Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Жареное Яйцо, Бащинский Сосиски Мини с Куриным Филе. Lanches/Outros: Roshen Шоколад Молочный Lacmi с Какао-Ореховой Начинкой и Крекером, President Сыр Кисломолочный 0,2%, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Своя Лінія Асорті Фруктово-Горіхове. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kinder0Surprise
|