Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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83,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2474 kcal
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Gord: 88,89g | Prot: 188,81g | Carbs: 235,26g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский, Яйцо, Ironman Turbo Protein, Вкуснотеево Творог 0,5%, Магнит Банан, Коричневый Сахар, Кофе (Растворимое). Almoço: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка, Салат Оливье. Jantar: Atech Nutrition Casein, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сахар, Кофе (Растворимое), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mais...
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Ganhando 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Сергей0787
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