|
|
1859 kcal
|
Gord: 63,88g | Prot: 143,73g | Carbs: 190,91g.
Café da Manhã: Almendras, Lucuma, Piña, Winter's Cocoa, Aguaymanto, Queso Fresco, Clara de Huevo, Huevo, Fresas, Arándanos, Manzana, Ciruela Pasa, Plusa Skyr, Mantequilla de mani, Hojuelas de Avena. Almoço: Pechuga de Pollo sin Piel, Camote Cocido, Palta. Jantar: Fresas, Piña, Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo, Hojuelas de Avena. mais...
|
|
 Comentários
Hola! He visto tus comidas y la verdad me parecen muy balanceadas y deliciosas, quisiera saber como sabes q comer y balancearlo ? Me ayudas porfa :(
24 jan 21 por membro: 🌺a r t e m i s a🌺
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de geralstef
|