Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Gord: 99,73g | Prot: 88,35g | Carbs: 137,52g.
Café da Manhã: Кокосовая Стружка, Окское Яичный Белок, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кокосовое Масло, Гарнец Мука Гречневая. Almoço: Сыр, Мандарины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агрокомплекс Яйцо , Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Jantar: АО Тандер Яблоко, Гарнец Мука Гречневая, Вологодское Яйцо. Lanches/Outros: Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *_Анастасия _*
|