Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1908 kcal
|
Gord: 123,48g | Prot: 97,97g | Carbs: 110,39g.
Café da Manhã: Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Жареное Яйцо, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Дубки Сосиски Премиум. Almoço: Салат Витаминный, Печень Говяжья, Суп с Фрикадельками. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Красный Октябрь Трюфель, Курага, Гранат, Востряково Говядина Запеченная . Lanches/Outros: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Два Капитана Ассорти из Морепродуктов, Арахис, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Hortex Брусника, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Ambühl
|