Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 63,71g | Prot: 44,68g | Carbs: 158,20g.
Café da Manhã: Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn , Arla Mild Yoghurt Vanilj, Banan. Almoço: Avokado, Delicato Chokladboll, Balsamvinäger, Blandad Sallad. Jantar: Fajita med Kyckling och Grönsaker. Lanches/Outros: Chokladboll. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rzco
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