Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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82,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 48,42g | Prot: 64,46g | Carbs: 206,22g.
Café da Manhã: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar, Enrolado de Presunto e Queijo. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Penne, Molho Branco. Lanches/Outros: Queensberry Geléia de Morango, Empada de Palmito, Schar Biscoito Maria, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ferbenevinuto
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