|
М.. Окей
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Gord: 34,17g | Prot: 195,32g | Carbs: 65,43g.
Café da Manhã: Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Now Foods Омега 3-6-9. Almoço: Папа Может Ветчина Филейная, Папа Может Ветчина Филейная, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Папа Может Ветчина Филейная. Jantar: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lanches/Outros: WKUP Энергетик, Ашан Сыр Диетический 9%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Торя404..
|