Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 49,44g | Prot: 88,67g | Carbs: 24,31g.
Café da Manhã: DM Bio Kokosöl Nativ, Nespresso Kaffee Kapsel. Almoço: SPAR Premium Honig-Senf Dressing, Tomaten, Avocado, Eisbergsalat, Alpenhof Schweinefleisch Geschnitten. Jantar: Cheddar-Käse. Lanches/Outros: Physalis. mais...
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2159 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de leni333
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