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1181 kcal
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Gord: 56,04g | Prot: 32,07g | Carbs: 144,32g.
Almoço: Suco de Maracujá, Barriga de Porco, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sol Gelatina de Abacaxi, Torta de Legumes. Lanches/Outros: Torta de Legumes. mais...
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2236 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Chelelimina
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