|
Обед на работу сегодня красивый получился)
|
1331 kcal
|
Gord: 61,51g | Prot: 71,61g | Carbs: 119,56g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Икра Минтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебная Мельница Хлеб Мультизлаковый Цельнозерновой. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Скумбрия Холодного Копчения, Кубаночка Корнишоны Маринованные, Кубаночка Корнишоны Маринованные , Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Берёзка Рулетик из Лаваша с Лососем, Реми Лаваш с Курицей. mais...
|
|
 Comentários
12 jan 21 por membro: Светлана Епишина86
|
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
13 jan 21 por membro: sensation_t
|
В одном рулете малосольная красная рыба, вареное яйцо, свежий огурец и укроп, лаваш смазала творожным сыром. 2й рулет из остатков копченой курицы вместо рыбы
14 jan 21 por membro: Ankazim
|
И огурец добавила маринованный, а не свежий для разнообразия)
14 jan 21 por membro: Ankazim
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ankazim
|