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Bom , entrei no App a mais de um ano atrás , iniciei uma reeducação alimentar e desistir , retornei esse ano com força total !
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968 kcal
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Gord: 17,18g | Prot: 49,12g | Carbs: 154,25g.
Café da Manhã: Açúcar, Nescau Nescau com Leite. Almoço: Suco de Abacaxi, Maminha, Tomates, Beterrabas, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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2144 kcal
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Exercício:
Sexo - 10 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 23 horas e 10 minutos. mais...
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