Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2021
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Gord: 31,02g | Prot: 136,83g | Carbs: 83,48g.
Café da Manhã: チキンナゲット, AJINOMOTO パルスイート, 牛乳, コーヒー. Almoço: みかん, アサヒフードアンドヘルスケア おどろき野菜 ユッケジャンチゲ, 鶏の胸肉(皮なし), もやし, ブロッコリ. Jantar: 豚汁, 鶏の照り焼き, イオン株式会社 キャベツの千切り. Lanches/Outros: ノースカラーズ ピスタチオチョコレート, ゴーフル. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ちびこじ
|