Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2932 kcal
|
Gord: 160,39g | Prot: 147,79g | Carbs: 235,19g.
Café da Manhã: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Оливье, Банан. Almoço: Шампиньоны Гриль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Jantar: Oreo Печенье, Капучино, Салат Оливье, Му-Му Биточек Мясной. Lanches/Outros: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Изюм, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Фундук Фундук, Мандарины, Picnic Picnic Грецкий Орех. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mubaku
|