Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 27,41g | Prot: 55,12g | Carbs: 106,29g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa, Pif Paf Presunto, Crepioca, Café. Almoço: Dafruta Suco de Caju, Arroz de Leite, Subway Cebola, Subway Tomate, Alface, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Maratá Cuscuz Flocão. Jantar: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Assada, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Queijo de Manteiga, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Café. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Cr
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