Jornal de Cementone, 06 jan 21

Mini Panettone gourmet, non ho resistito, ma faccio a mezzi con mia figlia...😅 tanti auguri a tutte le befane.. anche se a quest’ora dormirete sicuramente..😂

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1599 kcal

Gord: 59,31g | Prot: 135,21g | Carbs: 119,68g.   Café da Manhã: Miele, Weider Vegan Protein, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Rio Mare Patè Tonno, Kraft Sottilette Light, Conad Scamorza Affumicata, Rovagnati Prosciutto Cotto, Maionese, Bresaola, Balocco Panettone Gastronomico . Almoço: Vino Bianco da Tavola, Broccoli Cotti (da Freschi), Milbona Skyrella, Sugo di Pomodoro, Gnocchi di Patate, Ragù. Jantar: Pema Pane Proteico, Fagiolini Bolliti, Milbona Skyrella. Lanches/Outros: Ciambellone. mais...

3375 kcal

Exercício: Bici sui rulli - 1 hora e 5 minutos, Apple Health - 22 horas e 55 minutos. mais...