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Huhu - allen ein gutes neues Jahr und einen guten Neustart 💪💪💪.
Frage: Wer hat Abnehmerfahrung mit einem kleinen Trampolin? Ich überlege mir zusätzlich noch so eins zu kaufen!!!????
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1781 kcal
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Gord: 68,92g | Prot: 89,13g | Carbs: 202,43g.
Café da Manhã: Bananen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Bio Mandel Drink Ungesüsst. Almoço: Mandarine, Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Bio Mandel Drink Ungesüsst, Ei, Rote Zwiebeln, Lyttos Griechische Oliven mit Knoblauch, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Bio-Verde Nord Atlantik Lachs, Penny Markt Feigen Walnuss Brot, Penny Markt Grillbrot, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Meierkamp Weidemilch 3,5%, Xucker Erythrit. Jantar: Naturgut Bio-Apfelmark, GutBio Frische Land Milch, Diamant Hartweizen Grieß . mais...
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671 kcal
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Exercício:
Elíptico - 30 minutos, Cross Training - 16 minutos, Apple Health - 23 horas e 14 minutos. mais...
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 Comentários
Soll sehr gut für die Ausdauer sein und nicht zu unterschätzen. Kollegin macht das jeden Morgen 15 bis 20 Min. Sie ist begeistert.
Ich bin eher Vibrationsplatte.
02 jan 21 por membro: sjw*
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Danke sjw! 👍 Ich habe mich schon dafür entschieden, jetzt muss ich nur noch einen Platz finden, denn oben auf der Galerie stehen Ergometer und Crosstrainer und da kann ich nicht hüpfen wegen der Decke...
02 jan 21 por membro: Brent Smith
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🚀 Johaa, nicht daß du durch die Decke startest. Bin gespannt was du berichten wirst.
02 jan 21 por membro: sjw*
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02 jan 21 por membro: Brent Smith
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Habe mir heute ein Trampolin gekauft 💪💪💪 Foto folgt morgen 😇
03 jan 21 por membro: Brent Smith
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Supergeil 👍 Ha ha, wie Weihnachten gell. Na da bin ich gespannt wenn du die ersten 10 Min absolvierst 😅 Unbedingt Bericht bitte 👋 Freu mich für dich
03 jan 21 por membro: sjw*
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Sjw-aic: Heute das 3. Mal auf dem Trampolin - langsam steigern! 🥵
Macht Spaß 🤩
11 jan 21 por membro: Brent Smith
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Toll 👍 das freut mich. Ich glaub ist schon cool bei fetziger Mucke mal ordentlich die Sau rauszulassen 😂 Das geht ab wie Schmitzi s Katze.
11 jan 21 por membro: sjw*
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