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hm. nun gut. sowas wie gehalten. gestern Abend noch Alk und Schoki. aber nicht so viel. geht so.
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51,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Gord: 12,73g | Prot: 86,26g | Carbs: 65,81g.
Jantar: Äpfel, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Harzer Harzer Käse, Lidl Mozzarella Light, Rosenkohl. mais...
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2385 kcal
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Exercício:
Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas, Elíptico - 3 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de schupferratz
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