Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
|
112,4 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Gord: 69,40g | Prot: 76,50g | Carbs: 145,74g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Овсяночка, Наполеон ПП. Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Самбери Суп-Пюре Сырный, Селёдка под шубой. Jantar: Картофельное Пюре на Воде, Простоквашино Молоко Отборное 3,9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Форель Холодного Копчения. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Карамелечка_
|