Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
|
112,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Gord: 66,16g | Prot: 44,82g | Carbs: 185,86g.
Café da Manhã: Vitafit Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kuljanka Schlesische Wurst. Almoço: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft. Jantar: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Gemischter Salat, Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brutschi
|