Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2543 kcal
|
Gord: 40,92g | Prot: 138,58g | Carbs: 402,04g.
Café da Manhã: Muscletech Masstech Extreme 2000, Panqueca de Avena. Almoço: Salmón al Horno o a la Parrilla, Mantul Arroz Integral. Jantar: Pechuga de Pollo, Callao Arroz Grano Largo. Lanches/Outros: Muscletech Masstech Extreme 2000, Macro Food Formula Lactea Saborizada. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nonbinaxxx
|