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Tilápia, ervilha torta, tomate e cenoura
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835 kcal
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Gord: 44,12g | Prot: 75,38g | Carbs: 36,33g.
Almoço: Estrogonofe de Carne, Cenouras, Alface, Brócolis, Tomates. Jantar: Cenouras, Vagem, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates. Lanches/Outros: Santa Clara Queijo Mussarela Zero Lactose, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mais...
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Histórico de Peso de kasasy
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