Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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109,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 64,49g | Prot: 48,19g | Carbs: 105,89g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Mamão Formosa, Linea Adoçante Stevia 100%. Almoço: Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Hellmann's Maionese Light, Yoki Mandioquinha Palha, Ameixas. Jantar: Sadia Linguiça Fininha, Ruffles Batata Frita, Queijo Parmesão (Ralado), Hellmann's Maionese Light. Lanches/Outros: Di Norma Bolo Brigadeiro, Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rico5762
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