Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Gord: 53,19g | Prot: 82,75g | Carbs: 162,22g.
Café da Manhã: Co-Op Sweet Pancakes, Sultanas, Asda Banana, Maribel Squeezy Honeydew Honey. Jantar: McCain Crispy French Fries, Waitrose Piri Piri Chicken. Lanches/Outros: Asda Smart Price Pears, Caffe Nero Cappuccino (Regular), Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Metcalfe's Skinny Popcorn Sweet N Salt, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlajyoung
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